Räume schaffen
Systemische Beratung
In der systemischen Beratung betrachte ich den Menschen nicht isoliert, sondern immer im Kontext seiner Beziehungen, Erfahrungen und Lebensumstände. Innere Konflikte, Probleme und seelische Herausforderungen stehen häufig in Wechselwirkung mit beruflichen, familiären oder partnerschaftlichen Systemen.
In einer Einzelsitzung können wir gemeinsam deine aktuellen Themen genauer anschauen. Dabei geht es darum, Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr Klarheit im Umgang mit dir selbst und anderen zu gewinnen.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist das System der Inneren Familie (IFS). Dabei gehen wir davon aus, dass verschiedene innere Anteile in uns wirken – zum Beispiel schützende, kritische, verletzliche oder mutige Seiten. Diesen Anteilen können wir achtsam begegnen, ihre Funktion verstehen und mehr innere Ruhe und Selbstführung entwickeln.
Mögliche Themen können sein:
- Erreichung persönlicher und beruflicher Ziele
- Treffen von Entscheidungen
- Reflexion des eigenen „Mann“-Seins
- Stärkung des Selbstwertes
- Lebensübergänge und berufliche Veränderungen
- Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld
- Umgang mit Ängsten, Druck und Belastungen
- Arbeit mit inneren Anteilen und wiederkehrenden Mustern
- …
In meinen Sitzungen findest du Elemente aus:
Systemischen Methoden
System der Inneren Familie (IFS)
Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)
Hypnosystemik
Embodiment und körperorientierte Zugänge
Preisgestaltung
Kostenfreies Erstgespräch
Im Rahmen eines kostenfreien Erstgesprächs via Telefon oder Videokonferenz von ca. 30 Minuten können wir uns kennenlernen und schauen, ob die Chemie stimmt. Ich erfahre ein wenig über dein Anliegen und du kannst Fragen zu meiner Arbeitsweise stellen.
Ab der ersten Sitzung 35 - 55 € pro 60 Minuten
Entscheidest du dich für eine weitere Zusammenarbeit, kannst du je nach Selbsteinschätzung einen Preis zwischen 35 und 55 € pro 60 Minuten wählen.
Wenn du viel hast, gib gerne viel, wenn du nicht so viel hast, gib das, was sich stimmig anfühlt. Ist es dir in deiner aktuellen Lebenssituation nicht möglich diesen Preis zu zahlen, komme gerne auf mich zu und wir finden eine Möglichkeit. Geld sollte aus meiner Sicht einer Zusammenarbeit nicht im Weg stehen.